Amplamente utilizado em protocolos voltados para composição corporal, recuperação e desempenho físico. Contribui para a preservação da massa magra, recuperação muscular e melhora da composição corporal quando associado a treino e alimentação adequados. Pode favorecer a redução do percentual de gordura e otimizar os processos de recuperação e adaptação ao treinamento. É frequentemente utilizado em protocolos de performance, longevidade e recomposição corporal conforme objetivos individuais. Uso indicado com acompanhamento e supervisão profissional.
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